Dbejte o zdraví zubů a staňte se vzorem pro děti!
Doporučujeme zvážit výběr tohoto elektrického zubního kartáčku
Navigace v článku
- Doporučujeme zvážit výběr tohoto elektrického zubního kartáčku
- Výhody elektrického zubního kartáčku při péči o zuby
- Jak dočišťovat zuby malým dětem
- Nejlepší elektrické zubní kartáčky do vaší koupelny v roce 2024
- Proč se nedostatečně čištěné zuby kazí
- Potraviny a nápoje, které barví zubní sklovinu
- Jak pít kávu, aby zuby nebarvila
- Nejlepší kávovary v roce 2024 do vaší kuchyně
„`html
Výhody elektrického zubního kartáčku při péči o zuby
Elektrický zubní kartáček významně zvyšuje efektivitu čištění zubů. Podle odborníků efektivně odstraňuje zubní plak a zabraňuje vzniku zubního kazu.
Jak dočišťovat zuby malým dětem
Dočišťování zubů malým dětem je klíčové pro jejich ústní hygienu. Rodiče by měli použít měkký kartáček a jemně čistit každý zub. Dětskou rutinu čistění zubů by měli kontrolovat dospělí, zvláště večer.
„`Nejlepší elektrické zubní kartáčky do vaší koupelny v roce 2024
Lidovka
Usmile Y10 – Black
Elektrický zubní kartáček Usmile Y10 – Black:Nejlepší výsledek při čištění zubů v pohodlí vaší koupelny spolehlivě zařídí sonický elektrický zubní …
Více info zdeCena: 2 090 KčZlatá střední cesta
Oral-B iO 8 bílý
Elektrický zubní kartáček Oral-B iO 8 bílý: Nejlepší čistota vůbec S revoluční magnetickou technologií iO Interaktivní barevný displej Dobře čitelný …
Více info zdeCena: 4 199 KčVítěz testu
Philips Sonicare 9000 DiamondClean HX9911/17
Elektrický zubní kartáček Philips Sonicare 9000 DiamondClean HX9911/17:Philips Sonicare 9000 DiamondClean Sonický elektrický zubní kartáčekHX9911/17Hloubkové čištění pro zářivý úsměv a …
Více info zdeCena: 4 799 KčPro náročné
Panasonic EW-DP52-K803
Elektrický zubní kartáček Panasonic EW-DP52-K803:Profesionální zubní hygienu v naprostém pohodlí u vás doma spolehlivě zařídí sonický elektrický zubní kartáček Panasonic. …
Více info zdeCena: 4 999 Kč„`html
Proč se nedostatečně čištěné zuby kazí
Čištění zubů je nezbytnou součástí každodenní ústní hygieny. Nedostatečná péče o zuby vede k tvorbě zubního plaku – lepkavé vrstvy plné bakterií, které produkují kyseliny. Tyto kyseliny napadají zubní sklovinu a způsobují její oslabení, což může vést ke vzniku kazů.
Pokud se plak neodstraní pravidelným čištěním, může také způsobit zánět dásní (gingivitidu) a časem přejít do závažnějších forem onemocnění dásní, jako je parodontitida. Důsledkem může být ztráta zubů a další zdravotní problémy.
Potraviny a nápoje, které barví zubní sklovinu
Káva a čaj: Káva a černý čaj obsahují taniny, které mohou způsobovat žluté až hnědé skvrny na zubech. Pravidelná konzumace těchto nápojů může výrazně změnit barvu vašich zubů.
Červené víno: Kromě taninů, červené víno obsahuje také chromogeny, které se vážou na zubní sklovinu a barví ji do tmavších odstínů.
Ovocné šťávy a tmavé bobule: Šťávy z tmavého ovoce, jako jsou borůvky, ostružiny nebo granátová jablka, obsahují chromogeny a kyseliny, které mohou také způsobit zabarvení zubů.
Soda a energetické nápoje: Tyto nápoje obsahují nejen barviva, ale i kyseliny, které mohou oslabovat sklovinu a zvyšovat náchylnost k zubnímu kazu.
Jak pít kávu, aby zuby nebarvila
Přestože je káva jedním z hlavních viníků zabarvení zubů, existují způsoby, jak minimalizovat její dopad. Jedním z nich je pít kávu brčkem, čímž omezíte kontakt nápoje se zuby. Další možností je proplachování úst čistou vodou po každé konzumaci kávy, což pomůže odstranit zbytky nápoje z úst.
Pravidelné čištění zubů zubní pastou s bělicími složkami a používání ústní vody mohou také pomoci udržet bílý vzhled zubů. Důležité je také navštěvovat zubního lékaře, který může provádět profesionální čištění a bělení zubů dle potřeby.
„`