image

Vybíráme nejlepší podložku na cvičení 2024 PROJDĚTE SI NÁŠ TEST A VYBERTE SI Tu NEJLEPŠÍ Podložku na cvičení NA TRHU.

  • Nemarněte čas hledáním nejlepší podložky na cvičení.
  • Na základě uživatelských recenzí vám pomůžeme vybrat nejlepší podložku na cvičení pro rok 2024
  • Ušetřete s námi čas i peníze.

Opravdu kvalitní podložka na jógu, tzv. jógamatka, je nezbytná pro to, abyste mohli správně zahájit vaši cestu s jógou. Správná podložka na jógu by měla poskytovat vhodnou podpěru, odpružení a být neklouzavá. Kromě toho by měla být také lehká, pokud s ní plánujete často pracovat.

Vzhledem k velkému množství podložek na jógu, které jsou dostupné v České republice, může být opravdu těžké si vybrat tu správnou. Nebojte se, jsme tady, abychom vám pomohli. Po dlouhém průzkumu vám přinášíme ty nejlepší podložky na cvičení dostupné v České republice!

Nejlepší podložka na cvičení podle heureka.cz

Vítěz testu spotřebitelů roku 2024

Lidovka

Lifefit Yoga Mat Exkluziv bordó

Podložka na cvičení Lifefit Yoga Mat Exkluziv bordó:  Ať už cvičíte doma nebo v tělocvičně, mezi nepostradatelné pomůcky zcela jistě …

Více info zde
★★★★★★★★★★99%
Cena: 339 Kč

Zlatá střední cesta

Tatami Taekwondo Master podložka 3 cm

Tatami Tatami Taekwondo Master podložka 3 cm:Pokud rádi trávíte čas cvičením doma či ve fitku, měli byste dát šanci kvalitní …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 579 Kč

Vítěz testu

Legami Strike a Pose – Fitness Mat – Stars

Podložka na cvičení Legami Strike a Pose – Fitness Mat – Stars:Jestliže máte v úmyslu nezatěžovat své klouby a páteř …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 845 Kč

Pro náročné

Master Žíněnka skládací dvoudílná Comfort Line R80, 200 × 120 × 4

Podložka na cvičení Master Žíněnka skládací dvoudílná Comfort Line R80, 200 × 120 × 4 cm, černá:Chcete-li si užít cvičení …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 3 999 Kč

Podložka na cvičení vs podložka na jógu

Hlavní rozdíl mezi cvičební podložkou a podložkou na jógu je obvykle v jejich tloušťce a velikosti odpružení. Cvičební podložka je obecně silnější a nabízí více odpružení. Je to proto, že je určena více pro cvičení s větším dopadem, jako jsou gymnastika a cvičení HIIT. Na druhé straně jsou podložky na jógu obvykle tenčí, protože jóga je relativně jemnější a nepotřebuje příliš tlumení. Kromě toho vás jóga vybízí, abyste byli blíž k zemi – v tomto případě k podlaze. Další otázkou, kterou lidé obvykle kladou, je právě ta, zda lze použít cvičební podložku i pro jógu. Odpověď je ano. Protože jsou si kromě tloušťky velmi podobné, není v tom vůbec žádný problém. Snažte se však nepoužívat jógamatku pro cvičení s vysokým dopadem, protože nemusí poskytovat dostatečné odpružení.

Nejlepší podložky na cvičení v roce 2024 podle spotřebitelů jsou tyto:

1.místo

Lifefit Yoga Mat Exclusiv plus tyrkysová

Podložka na cvičení Lifefit Yoga Mat Exclusiv plus tyrkysová:  Během vašeho cvičení jógy, pilates, aerobicu …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 599 Kč

2.místo

Therabody Yoga Mat

Podložka na cvičení Therabody Yoga Mat:Abyste se vyhnuli potížím s klouby a páteří při cvičení, …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 2 399 Kč

3.místo

HMS premium Podložka s oky MFK08 zeleno-šedá

Podložka na cvičení HMS premium Podložka s oky MFK08 zeleno-šedá:Abyste se vyhnuli potížím s klouby …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 799 Kč

4.místo

Lifefit Slimfit Plus gymnastická světle tyrkysová

Podložka na cvičení Lifefit Slimfit Plus gymnastická světle tyrkysová: Gymnastická podložka LifeFit Slimfit Plus přináší …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 399 Kč

5.místo

VIC fitness podložka, 1,5 cm, růžová

Podložka na cvičení VIC fitness podložka, 1,5 cm, růžová:Pokud se chcete vyhnout problémům s klouby …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 647 Kč

6.místo

Colored Puzzle fitness podložka žlutá 4 ks

Podložka na cvičení Colored Puzzle fitness podložka žlutá 4 ks:Pokud si přejete mít při cvičení …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 275 Kč

7.místo

Jumping Mat 185 podložka na skákání růžová

Podložka na cvičení Jumping Mat 185 podložka na skákání růžová :Chcete-li zlepšit svou techniku a …

Více info zde
★★★★★★★★★★99%
Cena: 499 Kč

8.místo

The Spirit of OM Podložka na jógu ze střiže merino – květ

Podložka na cvičení The Spirit of OM Podložka na jógu ze střiže merino – květ …

Více info zde
★★★★★★★★★★98%
Cena: 2 899 Kč

9.místo

Merco Yoga TPE 6 Double Mat podložka na cvičení růžová-modrá

Podložka na cvičení Merco Yoga TPE 6 Double Mat podložka na cvičení růžová-modrá:Pokud si přejete …

Více info zde
★★★★★★★★★★97%
Cena: 449 Kč

10.místo

Fitnessline Sportovní žíněnka Godoro 300×100×10 cm

Airtrack Fitnessline Sportovní žíněnka Godoro 300×100×10 cm:Jestliže plánujete zahrnout cvičení do svého zdravého životního stylu, …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 2 999 Kč

11.místo

Stormred Yoga mat 8 Pink/blue

Podložka na cvičení Stormred Yoga mat 8 Pink/blue: Podložka Stormreds paměťovou pěnouKvalitní gymnastickou podložku ocení …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 599 Kč

12.místo

Merco Print PVC 4 Mat růžová

Podložka na cvičení Merco Print PVC 4 Mat růžová:Abyste se vyhnuli potenciálním problémům s klouby …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 399 Kč

13.místo

Lifefit Yoga Mat Exclusiv plus zelená

Podložka na cvičení Lifefit Yoga Mat Exclusiv plus zelená:   Během vašeho cvičení jógy, pilates, …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 599 Kč

14.místo

Akupresurní PREMIUM podložka na cvičení s polštářkem 39×14×10 cm, černá

Podložka na cvičení Akupresurní PREMIUM podložka na cvičení s polštářkem 39×14×10 cm, černá: Masážní podložka …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 695 Kč

15.místo

Husky Foal 1,2

Karimatka Husky Foal 1,2 : Pěnová karimatka Husky Foal je určena pro pohodlný spánek v každém …

Více info zde
★★★★★★★★★★95%
Cena: 359 Kč

Kde koupit podložku na jógu

Naším osobním favoritem je nákup online – z webových stránek elektronického obchodu, jako je Lazada. Zjistili jsme, že ceny jsou obvykle nižší, což znamená, že můžete ušetřit více peněz. Můžete tam najít prémiové značky, jako je Manduka a Nike, i cenově dostupnější podložky, jako jsou ty od značky Watsons. Kromě Lazady můžete vyzkoušet i jiné platformy elektronického obchodování, jako jsou Shopee, Qoo10 a Carousell. Jógamatku si můžete také pořídit z maloobchodních prodejen. Studia jógy také prodávají podložky. Můžete také navštívit Watsons nebo Guardian s cenově dostupnějšími podložkami. Sportovní obchody jako World of Sports, Sportslink a Decathlon mají také podložky na jógu. Pokud ovšem chcete ušetřit nějaké peníze, stále doporučujeme, abyste si takovou podložku pořídili online.

Podle čeho vybírat podložku na cvičení?

Při výběru podložky na cvičení je dobré zvážit následující faktory:

  1. Tvrdost – měla by být dostatečně tvrdá pro podporu páteře, ale zároveň dostatečně měkká, aby bylo pohodlné na ni cvičit.
  2. Velikost – měla by být dostatečně velká na to, aby se na ni vešly nohy a ruce, ale zároveň malá na to, aby se dala snadno přenášet.
  3. Hmotnost – měla by být lehká, aby se dala snadno přenášet.
  4. Antidekomorační vlastnosti – pokud budete cvičit na tvrdém povrchu, je dobré zvolit podložku s dobrou antidekomorační schopností, aby se zabránilo bolesti v kloubech.
  5. Povrch – měl by být protiskluzový, abyste se na něm mohli cvičit bezpečně a pohodlně.
  6. Cena – cena se může lišit v závislosti na kvalitě a specifikacích podložky, takže je důležité určit rozpočet a hledat nejlepší volbu v daném rozmezí.

Jak vybrat podložku na cvičení – videorádce

nejlevnější a nejlepší podložky na cvičení

1.místo

Lifefit Yoga Mat Exclusiv plus tyrkysová

Podložka na cvičení Lifefit Yoga Mat Exclusiv plus tyrkysová:  Během …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 599 Kč

2.místo

HMS premium Podložka s oky MFK08 zeleno-šedá

Podložka na cvičení HMS premium Podložka s oky MFK08 zeleno-šedá:Abyste …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 799 Kč

3.místo

Lifefit Slimfit Plus gymnastická světle tyrkysová

Podložka na cvičení Lifefit Slimfit Plus gymnastická světle tyrkysová: Gymnastická …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 399 Kč

4.místo

VIC fitness podložka, 1,5 cm, růžová

Podložka na cvičení VIC fitness podložka, 1,5 cm, růžová:Pokud se …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 647 Kč

5.místo

Colored Puzzle fitness podložka žlutá 4 ks

Podložka na cvičení Colored Puzzle fitness podložka žlutá 4 ks:Pokud …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 275 Kč

6.místo

Jumping Mat 185 podložka na skákání růžová

Podložka na cvičení Jumping Mat 185 podložka na skákání růžová …

Více info zde
★★★★★★★★★★99%
Cena: 499 Kč

7.místo

Merco Yoga TPE 6 Double Mat podložka na cvičení růžová-modrá

Podložka na cvičení Merco Yoga TPE 6 Double Mat podložka …

Více info zde
★★★★★★★★★★97%
Cena: 449 Kč

8.místo

Stormred Yoga mat 8 Pink/blue

Podložka na cvičení Stormred Yoga mat 8 Pink/blue: Podložka Stormreds …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 599 Kč

9.místo

Merco Print PVC 4 Mat růžová

Podložka na cvičení Merco Print PVC 4 Mat růžová:Abyste se …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 399 Kč

10.místo

Lifefit Yoga Mat Exclusiv plus zelená

Podložka na cvičení Lifefit Yoga Mat Exclusiv plus zelená:   …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 599 Kč

Benefity podložek na cvičení

  • Podložky jsou hygienické – jsou důležité zejména pro lidi, kteří cvičí nejen doma, ale i v tělocvičnách a fitness centrech nebo na jiných místech. Podložky vás chrání a zároveň zabraňují tomu, aby se podlaha při cvičení potila, klouzala a špinila. V podstatě zajišťují, že jsou podlahy čisté a vhodné k používání. Některé tělocvičny a fitness centra zajišťují pro své členy nebo cvičence cvičební podložky, což je skvělé. I nadále však platí, že je vhodné pořídit si vlastní podložku, kterou si budete nosit s sebou. Netřeba dodávat, že je to bezpečnější a mnohem hygieničtější než alternativa.
  • Podložky vás ušetří nepohodlí – poskytují dostatečné polstrování mezi tvrdou zemí a vaším tělem, což vám zajistí pohodlí pro správné provedení jakéhokoli cvičení, kterému se věnujete. Lze je také zdvojit, aby poskytovaly ještě lepší odpružení, což se hodí zejména lidem, jejichž tělo si s holou podlahou příliš nerozumí a po cvičení je snadno přepadají bolesti zad, kolen, břicha a kloubů.
  • Podložky jsou důležité z bezpečnostních důvodů – cvičební podložky jsou obvykle protiskluzové, a proto vás udrží pevně na zemi s minimálním až nulovým rizikem zranění při pádu z kluzkého nebo kluzkého mokrého i suchého povrchu. Některé z nich jsou také voděodolné, nepropouštějí pot a tlumí nárazy při dopadu nebo těžkém přistání a poskytují skvělou oporu. Typická hrubost dna většiny cvičebních podložek umožňuje tyto funkce dosáhnout.
  • Podložky poskytují tělu oporu při cvičení – zaručují také dodatečnou oporu, rovnováhu a stabilitu těla při jakémkoli typu cvičení, pro které je používáte.
  • Rohože vám pomohou zabezpečit váš osobní prostor na podlaze – mít v posilovně dostatek osobního prostoru a místa je většinou velmi potěšující, zejména s ohledem na pandemii a dobu, do které se svět ponořil. Pravděpodobně jste letos plánovali navštívit posilovnu, ale odradilo vás to, protože nyní žijeme v době, kdy se osobní prostor a sociální odstup staly novou normou. Právě zde přicházejí ke slovu žíněnky. Jejich pořízení a používání zejména v posilovně nebo studiu oddělí váš cvičební prostor od ostatních a poskytne vám dostatečný prostor pro volné cvičení a zároveň umožní ostatním dělat totéž. Prostor navíc můžete využít i k umístění několika posilovacích pomůcek, které byste raději měli položené poblíž.
  • Další výhody – jsou snadno čistitelné a přenosné. Ty nejlepší z nich jsou navíc odolné proti potu a lehké, tudíž se snadno srolují a přenášejí. Kromě toho je většina z nich poměrně levná.

Jak vyčistit podložku na cvičení?

  • Položte podložku na rovný povrch.
  • V misce smíchejte teplou vodu a několik kapek mýdla na nádobí (dávejte pozor, abyste mýdla nepřidali příliš mnoho).
  • Namočte hadr do mýdlové vody a krouživými pohyby očistěte rohožku shora dolů, přičemž upřednostněte znečištěná místa.
  • Podložku otřete ručníkem.
  • Sušte na vzduchu alespoň 30 minut.

Cena

Většinu základních podložek na cvičení pořídíte od 350 Kč do 2 000 Kč. Odolnější či oboustranné vás mohou vyjít i na dvojnásobek ceny.

Zdroj:
https://fitness1gh.com/benefits-of-using-mats-in-exercise/

https://www.rei.com/learn/expert-advice/how-to-clean-yoga-mat.html

Ohodnoťte tento příspěvek!
5/5 (1)

Redakce KvalitniVyber.cz

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *