Vybíráme nejlepší podložku na cvičení 2023 PROJDĚTE SI NÁŠ TEST A VYBERTE SI Tu NEJLEPŠÍ Podložku na cvičení NA TRHU.

• Nemarněte čas hledáním nejlepší podložky na cvičení.
• Na základě uživatelských recenzí vám pomůžeme vybrat nejlepší podložku na cvičení pro rok 2023
• Ušetřete s námi čas i peníze.

Aktualizováno: Březen 2023
Autor: Redakce KvalitniVyber.cz

Vítěz testu spotřebitelů roku 2023

Lidovka

Colored Puzzle fitness podložka žlutá 4 ks

Podložka na cvičení Colored Puzzle fitness podložka žlutá 4 ks:Pokud cvičení patří k vašim zájmům, jistě by vám přišla vhod …

Více info zde

★★★★★★★★★★98%

Cena: 325 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

Zlatá střední cesta

Yate TATAMI EVA 100x100x2 cm modrá/červená

Podložka na cvičení Yate TATAMI EVA 100x100x2 cm modrá/červená:Jestli máte v oblibě cvičení, jistě byste ocenili pořádnou podložku na cvičení. …

Více info zde

★★★★★★★★★★95%

Cena: 699 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

Vítěz testu

Tatami Taekwondo Master podložka 4 cm

Podložka na cvičení Tatami Taekwondo Master podložka 4 cm:Pokud rádi trávíte čas cvičením doma či ve fitku, měli byste si …

Více info zde

★★★★★★★★★★93%

Cena: 1 199 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

Pro náročné

NAYAVITA set na cvičení eco yoga mat 3mm Japonská Zahrada a 2

Podložka na cvičení NAYAVITA set na cvičení eco yoga mat 3mm Japonská Zahrada a 2 bloky: Jógová sada Japonská Zahrada …

Více info zde

★★★★★★★★★★94%

Cena: 2 660 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

Podložka na cvičení vs podložka na jógu

Hlavní rozdíl mezi cvičební podložkou a podložkou na jógu je obvykle v jejich tloušťce a velikosti odpružení. Cvičební podložka je obecně silnější a nabízí více odpružení. Je to proto, že je určena více pro cvičení s větším dopadem, jako jsou gymnastika a cvičení HIIT. Na druhé straně jsou podložky na jógu obvykle tenčí, protože jóga je relativně jemnější a nepotřebuje příliš tlumení. Kromě toho vás jóga vybízí, abyste byli blíž k zemi – v tomto případě k podlaze. Další otázkou, kterou lidé obvykle kladou, je právě ta, zda lze použít cvičební podložku i pro jógu. Odpověď je ano. Protože jsou si kromě tloušťky velmi podobné, není v tom vůbec žádný problém. Snažte se však nepoužívat jógamatku pro cvičení s vysokým dopadem, protože nemusí poskytovat dostatečné odpružení.

Nejlepší podložky na cvičení v roce 2023 podle spotřebitelů jsou tyto:

1.místo

Merco Yoga NBR 10 Mat

Podložka na cvičení Merco Yoga NBR 10 Mat:Pokud jste si oblíbili cvičení, neměli byste podcenit …

Více info zde

★★★★★★★★★★93%

Cena: 289 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

2.místo

Merco Yoga NBR 10 Mat modrá

Podložka na cvičení Merco Yoga NBR 10 Mat modrá:Jestliže milujete cvičení, neměla by vám chybět …

Více info zde

★★★★★★★★★★99%

Cena: 295 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

3.místo

NAYAVITA eco yoga mat 3mm Flower Power

Podložka na cvičení NAYAVITA eco yoga mat 3mm Flower Power:Pokud pravidelně cvičíte, jistě byste ocenili …

Více info zde

★★★★★★★★★★97%

Cena: 1 890 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

4.místo

Sharp Shape Dual TPE yoga mat green

Podložka na cvičení Sharp Shape Dual TPE yoga mat green:Pokud cvičení patří k vašim zájmům, …

Více info zde

★★★★★★★★★★95%

Cena: 549 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

5.místo

YOGGYS Podložka na cvičení petrolejová MANDALA

Jogamatka YOGGYS Podložka na cvičení petrolejová MANDALA:Pokud máte zálibu v józe, měli byste si zakoupit …

Více info zde

★★★★★★★★★★93%

Cena: 790 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

6.místo

NAYAVITA eco yoga mat 3mm Colibri

Podložka na cvičení NAYAVITA eco yoga mat 3mm Colibri:Jestli vám dělá radost cvičení, neměla by …

Více info zde

★★★★★★★★★★98%

Cena: 1 890 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

7.místo

NAYAVITA eco travel yoga mat 1 mm + taška zdarma Colibri Dream

Podložka na cvičení NAYAVITA eco travel yoga mat 1 mm + taška zdarma Colibri Dream:Jestli …

Více info zde

★★★★★★★★★★97%

Cena: 1 589 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

8.místo

Sharp Shape Dual TPE Yoga mat Black

Podložka na cvičení Sharp Shape Dual TPE Yoga mat Black:Pokud rádi trávíte čas cvičením doma …

Více info zde

★★★★★★★★★★97%

Cena: 569 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

9.místo

ZIVA TPE YOGA Mat 5mm, černá

Podložka na cvičení ZIVA TPE YOGA Mat 5mm, černá:Jestli patříte mezi sportovní nadšence, měli byste …

Více info zde

★★★★★★★★★★98%

Cena: 743 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

10.místo

ZIVA pěnová YOGA Mat 6mm, modrá

Podložka na cvičení ZIVA pěnová YOGA Mat 6mm, modrá:Jestli patříte mezi sportovní nadšence, jistě byste …

Více info zde

★★★★★★★★★★92%

Cena: 541 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

11.místo

Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková s mandalou, 4 mm, vč.

Jogamatka Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková s mandalou, 4 mm, vč. popruhu:Pokud máte …

Více info zde

★★★★★★★★★★98%

Cena: 519 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

12.místo

NAYAVITA eco travel yoga mat 1 mm + taška zdarma Flower Power

Podložka na cvičení NAYAVITA eco travel yoga mat 1 mm + taška zdarma Flower Power:Pokud …

Více info zde

★★★★★★★★★★94%

Cena: 1 590 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

13.místo

Sharp Shape Dual TPE yoga mat grey

Podložka na cvičení Sharp Shape Dual TPE yoga mat grey:Pokud pravidelně cvičíte, jistě byste ocenili …

Více info zde

★★★★★★★★★★90%

Cena: 589 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

14.místo

Tatami Taekwondo Master podložka 3 cm

Podložka na cvičení Tatami Taekwondo Master podložka 3 cm:Jestli máte v oblibě cvičení, měli byste …

Více info zde

★★★★★★★★★★93%

Cena: 899 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

15.místo

Merco Yoga NBR 10 Mat fialová

Podložka na cvičení Merco Yoga NBR 10 Mat fialová:Jestli rádi cvičíte, jistě byste využili kvalitní …

Více info zde

★★★★★★★★★★90%

Cena: 295 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

Kde koupit podložku na jógu

Naším osobním favoritem je nákup online – z webových stránek elektronického obchodu, jako je Lazada. Zjistili jsme, že ceny jsou obvykle nižší, což znamená, že můžete ušetřit více peněz. Můžete tam najít prémiové značky, jako je Manduka a Nike, i cenově dostupnější podložky, jako jsou ty od značky Watsons. Kromě Lazady můžete vyzkoušet i jiné platformy elektronického obchodování, jako jsou Shopee, Qoo10 a Carousell. Jógamatku si můžete také pořídit z maloobchodních prodejen. Studia jógy také prodávají podložky. Můžete také navštívit Watsons nebo Guardian s cenově dostupnějšími podložkami. Sportovní obchody jako World of Sports, Sportslink a Decathlon mají také podložky na jógu. Pokud ovšem chcete ušetřit nějaké peníze, stále doporučujeme, abyste si takovou podložku pořídili online.

Podle čeho vybírat podložku na cvičení?

Při výběru podložky na cvičení je dobré zvážit následující faktory:

1. Tvrdost – měla by být dostatečně tvrdá pro podporu páteře, ale zároveň dostatečně měkká, aby bylo pohodlné na ni cvičit.
2. Velikost – měla by být dostatečně velká na to, aby se na ni vešly nohy a ruce, ale zároveň malá na to, aby se dala snadno přenášet.
3. Hmotnost – měla by být lehká, aby se dala snadno přenášet.
4. Antidekomorační vlastnosti – pokud budete cvičit na tvrdém povrchu, je dobré zvolit podložku s dobrou antidekomorační schopností, aby se zabránilo bolesti v kloubech.
5. Povrch – měl by být protiskluzový, abyste se na něm mohli cvičit bezpečně a pohodlně.
6. Cena – cena se může lišit v závislosti na kvalitě a specifikacích podložky, takže je důležité určit rozpočet a hledat nejlepší volbu v daném rozmezí.

Jak vybrat podložku na cvičení – videorádce

nejlevnější a nejlepší podložky na cvičení

1.místo

Merco Yoga NBR 10 Mat

Podložka na cvičení Merco Yoga NBR 10 Mat:Pokud jste si …

Více info zde

★★★★★★★★★★80%

Cena: 289 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

2.místo

Merco Yoga NBR 10 Mat modrá

Podložka na cvičení Merco Yoga NBR 10 Mat modrá:Jestliže milujete …

Více info zde

★★★★★★★★★★83%

Cena: 295 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

3.místo

Sharp Shape Dual TPE yoga mat green

Podložka na cvičení Sharp Shape Dual TPE yoga mat green:Pokud …

Více info zde

★★★★★★★★★★93%

Cena: 549 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

4.místo

YOGGYS Podložka na cvičení petrolejová MANDALA

Jogamatka YOGGYS Podložka na cvičení petrolejová MANDALA:Pokud máte zálibu v …

Více info zde

★★★★★★★★★★87%

Cena: 790 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

5.místo

Sharp Shape Dual TPE Yoga mat Black

Podložka na cvičení Sharp Shape Dual TPE Yoga mat Black:Pokud …

Více info zde

★★★★★★★★★★84%

Cena: 569 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

6.místo

ZIVA TPE YOGA Mat 5mm, černá

Podložka na cvičení ZIVA TPE YOGA Mat 5mm, černá:Jestli patříte …

Více info zde

★★★★★★★★★★80%

Cena: 743 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

7.místo

ZIVA pěnová YOGA Mat 6mm, modrá

Podložka na cvičení ZIVA pěnová YOGA Mat 6mm, modrá:Jestli patříte …

Více info zde

★★★★★★★★★★83%

Cena: 541 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

8.místo

Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková s mandalou, 4 mm, vč.

Jogamatka Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková s mandalou, …

Více info zde

★★★★★★★★★★97%

Cena: 519 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

9.místo

Sharp Shape Dual TPE yoga mat grey

Podložka na cvičení Sharp Shape Dual TPE yoga mat grey:Pokud …

Více info zde

★★★★★★★★★★93%

Cena: 589 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

10.místo

Merco Yoga NBR 10 Mat fialová

Podložka na cvičení Merco Yoga NBR 10 Mat fialová:Jestli rádi …

Více info zde

★★★★★★★★★★80%

Cena: 295 Kč

Porovnat cenyZakoupit na alza.cz

Benefity podložek na cvičení

• Podložky jsou hygienické – jsou důležité zejména pro lidi, kteří cvičí nejen doma, ale i v tělocvičnách a fitness centrech nebo na jiných místech. Podložky vás chrání a zároveň zabraňují tomu, aby se podlaha při cvičení potila, klouzala a špinila. V podstatě zajišťují, že jsou podlahy čisté a vhodné k používání. Některé tělocvičny a fitness centra zajišťují pro své členy nebo cvičence cvičební podložky, což je skvělé. I nadále však platí, že je vhodné pořídit si vlastní podložku, kterou si budete nosit s sebou. Netřeba dodávat, že je to bezpečnější a mnohem hygieničtější než alternativa.
• Podložky vás ušetří nepohodlí – poskytují dostatečné polstrování mezi tvrdou zemí a vaším tělem, což vám zajistí pohodlí pro správné provedení jakéhokoli cvičení, kterému se věnujete. Lze je také zdvojit, aby poskytovaly ještě lepší odpružení, což se hodí zejména lidem, jejichž tělo si s holou podlahou příliš nerozumí a po cvičení je snadno přepadají bolesti zad, kolen, břicha a kloubů.
• Podložky jsou důležité z bezpečnostních důvodů – cvičební podložky jsou obvykle protiskluzové, a proto vás udrží pevně na zemi s minimálním až nulovým rizikem zranění při pádu z kluzkého nebo kluzkého mokrého i suchého povrchu. Některé z nich jsou také voděodolné, nepropouštějí pot a tlumí nárazy při dopadu nebo těžkém přistání a poskytují skvělou oporu. Typická hrubost dna většiny cvičebních podložek umožňuje tyto funkce dosáhnout.
• Podložky poskytují tělu oporu při cvičení – zaručují také dodatečnou oporu, rovnováhu a stabilitu těla při jakémkoli typu cvičení, pro které je používáte.
• Rohože vám pomohou zabezpečit váš osobní prostor na podlaze – mít v posilovně dostatek osobního prostoru a místa je většinou velmi potěšující, zejména s ohledem na pandemii a dobu, do které se svět ponořil. Pravděpodobně jste letos plánovali navštívit posilovnu, ale odradilo vás to, protože nyní žijeme v době, kdy se osobní prostor a sociální odstup staly novou normou. Právě zde přicházejí ke slovu žíněnky. Jejich pořízení a používání zejména v posilovně nebo studiu oddělí váš cvičební prostor od ostatních a poskytne vám dostatečný prostor pro volné cvičení a zároveň umožní ostatním dělat totéž. Prostor navíc můžete využít i k umístění několika posilovacích pomůcek, které byste raději měli položené poblíž.
• Další výhody – jsou snadno čistitelné a přenosné. Ty nejlepší z nich jsou navíc odolné proti potu a lehké, tudíž se snadno srolují a přenášejí. Kromě toho je většina z nich poměrně levná.

Jak vyčistit podložku na cvičení?

• Položte podložku na rovný povrch.
• V misce smíchejte teplou vodu a několik kapek mýdla na nádobí (dávejte pozor, abyste mýdla nepřidali příliš mnoho).
• Namočte hadr do mýdlové vody a krouživými pohyby očistěte rohožku shora dolů, přičemž upřednostněte znečištěná místa.
• Podložku otřete ručníkem.
• Sušte na vzduchu alespoň 30 minut.

Cena

Většinu základních podložek na cvičení pořídíte od 350 Kč do 2 000 Kč. Odolnější či oboustranné vás mohou vyjít i na dvojnásobek ceny.

Zdroj:
https://fitness1gh.com/benefits-of-using-mats-in-exercise/
https://www.rei.com/learn/expert-advice/how-to-clean-yoga-mat.html

Redakce KvalitniVyber.cz

Zobrazit všechny přispěvky