Kateřina Vachová

Zjistěte, proč alergické reakce ve společnosti narůstají, a prozkoumejte, jaká opatření můžete přijmout, aby jejich dopad na vaše zdraví byl co nejmenší.

Posilněte imunitu v zimě za pomoci kořenové zeleniny. Vyzkoušejte jednoduché recepty na pokrmy z pánve nebo z hrnce, které vás zahřejí a podpoří zdraví.

Zjistěte, jak efektivně trénovat v zimě! Naučte se, jak se připravit na běh v mrazivém počasí, udržet motivaci a zlepšit výkon v zimních měsících.

Zjistěte efektivní způsoby, jak odstranit plíseň z kuchyně a ochraňte své zdraví. Přečtěte si praktické tipy na prevenci šíření plísně v interiéru.